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Vous :

  • êtes stressé(e) par vos obligations quotidiennes ;

  • avez l'impression d'être débordé(e), de ne pas sortir la tête de l'eau ;

  • êtes souvent énervé(e) contre vos proches, vos collègues, vos enfants ;

  • râler souvent ;

  • êtes en colère mais ne l'exprimez pas forcément à vos proches ;

  • n'arrivez pas à prendre du recul face aux contrariétés du travail et de la vie quotidienne ;

  • vous sentez fatigué(e), voire épuisée ;

  • avez l'impression que tout repose sur vous : que vous vous occupez plus des autres que de vous même ;

  • avez tendance à ressasser les mêmes choses et à ne pas avancer ; cela vous réveille la nuit ;

  • vous sentez enfermé(e) dans votre vie ;

  • avez l'impression d'étouffer ;

  • n'arrivez pas à mettre en application des techniques de relaxation ou des exercices de respiration pour décompresser ;

  • n'avez pas envie de faire des efforts pour relâcher vos tensions ;

  • avez des tensions physiques qui s'installent de temps dans le haut du dos et vous avez peur qu'elles deviennent régulières.

 

Vous avez besoin de :

  • prendre du recul par rapport aux événements contrariants ;

  • sortir la tête de l'eau ;

  • ne plus vous sentir submergée ;

  • arrêter de ressasser ;

  • ne plus vous sentir oppressé(e) ;

  • être soulagé de vos tensions musculaires liées au stress ;

  • vous sentir moins dépassé(e) au quotidien ;

  • que quelqu'un prenne en charge votre détente.

 

 

Je vous aide à :

 

  • prendre du recul, à relativiser ;

  • sortir la tête de l'eau, ne plus se sentir submergé(e) ;

  • être moins énervé(e) et en colère vis à vis de vos proches, collègues et enfants ;

  • vous sentir moins fatigué(e) ;

  • avoir plus d'énergie ;

  • ne plus ressasser la nuit et à mieux dormir ;

  • relâcher vos tensions musculaires en haut du dos et des épaules ;

  • transformer les tensions liées à la gestion du quotidien ;

  • vous relaxer sans effort.

 

Comment :

  • 5 ou 10 séances de réflexologie construites sur mesure en combinant différentes techniques (palmaire, plantaire, visage et crâne)

  • Durée de chaque séance : 60 minutes

  • Des protocoles d'automassage pour augmenter les bénéfices obtenus en séance.

 

Tarifs : 
 

Forfait 5 séances

Durée : 60 minutes
240 euros (soit 48 euros la séance) 

 

Forfait 10 séances

Durée : 60 minutes

440 euros (soit 44 euros la séance) 

En + : un atelier au choix dans l'année (hormis atelier bébé)

Réflexologie plantaire, réflexologie palmaire, Réflexologie faciale, Cabinet à Nantes

Relâcher vos tensions et débarrassez-vous des pressions liées à la gestion du quotidien (travail et famille)